4 tipos de laxante para se livrar dos sintomas desagradáveis da constipação intestinal

Se você pensa que laxante é tudo igual, chegou a hora de rever seus conceitos. Afinal, você sabia que existem diferentes tipos de laxante, com ações distintas, que podem ajudar a enfrentar um quadro de prisão de ventre?

A verdade é que por mais famosas que as substâncias laxativas sejam, nem todas as pessoas param para pesquisar sobre o medicamento. Normalmente, ao encontrar dificuldades em evacuar, corremos até a farmácia e pedimos o primeiro laxante do qual lembramos o nome, não é?

Esse é um grave erro. Afinal, além da automedicação ser o caminho perfeito para ter mais problemas de saúde do que melhorias, não é qualquer substância, entre os tipos de laxante, que irá aliviar seu incômodo.¹

Por isso, se você ainda não sabe quais os tipos de laxante que existem e para o que serve cada um, é o momento de descobrir. Continue sua leitura e desvende, de uma vez por todas, esse assunto.

Quais os tipos de laxante que existem?

Confira, agora, quais os tipos de laxante que existem, para que eles servem e como cada um age no organismo.²,³

Laxantes estimulantes ou irritantes

Entre os tipos de laxante, os estimulantes ou irritantes são um dos maiores causadores das cólicas intestinais como efeito colateral.²

Afinal, como o nome sugere, sua ação é justamente irritar o intestino para estimular o funcionamento do sistema gastro-intestinal.²

Desse modo, as contratações resultantes do laxante estimulante fazem não apenas que o intestino funcione melhor, mas ajuda a mover as fezes pelo reto para a sua eliminação.²

Em geral, os laxantes estimulantes são o de menor prazo para que os sintomas apareçam e o efeito terapêutico seja percebido.²

Em geral, os agentes mais usados em laxantes estimulantes são:

• Bisacodil: usado via oral e supositório (em comprimidos revestidos para evitar que se dissolva antes de chegar ao intestino), causa contração muscular do colo intestinal e deixa as fezes em consistência líquida;²
• Picossulfato de sódio: usado via oral, estimula a mucosa intestinal causando a contração da região;²
• Sene: planta medicinal usada por via oral, promove uma maior ação da musculatura intestinal.²
  
  

Laxantes osmóticos

Certamente você se lembra das aulas sobre osmose na época do colégio. Mas, se não, vamos relembrá-lo agora.

A osmose é caracterizada pelo quadro de absorção de água por uma membrana semipermeável. E quando falamos do laxante osmótico, o processo acontece de forma muito similar.  

Afinal, sua principal ação é estimular a absorção de água no intestino, para tornar as fezes mais macias, e facilitar a defecação.²

Nesse contexto, esse é mais um entre os tipos de laxante em que a eficácia está diretamente relacionada a hábitos alimentares e comportamentais. Pois, a absorção necessária só acontecerá se a ingestão de água for o suficiente.

Os agentes osmóticos mais utilizados nas substâncias laxativas são:

• Hidróxido de magnésio: sal não absorvível que retém água no intestino por osmose;²
• Lactulose: torna as fezes mais amolecidas por reter água no intestino grosso;²
• Polietilenoglicol: laxativo com capacidade para se ligar às moléculas de água e aumentar o volume das fezes.²
  
  

Devido à absorção de água, a distensão abdominal também é um efeito colateral frequente no uso desse tipo de laxante, assim como a flatulência.²

Laxantes formadores de massa ou volumosos

Mais um entre os tipos de laxante que podem ajudar a melhorar a dificuldade momentânea de evacuar são os formadores de massa ou volumosos.²

Formado majoritariamente pela parte não digerível dos vegetais e frutas, a ação do laxante formador de massa é favorecer o aumento de volume das fezes, provocando assim a contração intestinal.²

Entre os laxativos, esse é um dos que possuem efeitos colaterais menos incômodos, sendo normalmente procurado por quem busca um tipo de laxante que não cause cólica.²

Na prática, o laxante volumoso funciona da seguinte forma: ele forma uma espécie de gel no intestino grosso, que leva a uma maior retenção de água e estimula as contrações intestinais.²

Porém, para obter o efeito desejado, é indispensável uma maior ingestão de água, para que essa retenção aconteça.²

Em geral, o efeito colateral desconfortável que esse tipo de laxante pode causar é a distensão abdominal (inchaço).²

Mas, caso o paciente não mantenha um bom nível de hidratação, pode acontecer obstrução intestinal.²

Por isso, é importante associar o uso com uma alimentação rica em fibras, um consumo maior de água e atividade física, para favorecer um bom funcionamento geral do sistema gastro-intestinal.²

Laxantes emolientes

Já os emolientes, também chamados amaciadores de fezes, são o tipo de laxante de maior tempo de latência no organismo humano.²

Até por esse motivo, são muito usados como uma medida preventiva por pessoas que tendem a ter constipação intestinal constantemente.²

Sua ação no intestino é permitir e facilitar a aumentar a penetração de água e gorduras no bolo fecal, resultando em fezes mais macias e fáceis de eliminar.²

Assim, a passagem das fezes endurecidas pelo reto acontece de forma rápida e, muitas vezes, indolor.²

Alguns pontos de atenção ao utilizar um laxante emoliente são:

• menor absorção de vitaminas pelo organismo durante o tempo de uso;²
• pode interferir na eficácia de outras medicações;²
• pode causar incontinência ou irritação anal devido à consistência amolecida das fezes.²
  
  

Qual o tempo de ação de um laxante no organismo?

O período de ação no organismo, assim como o tempo necessário para sentir os sintomas e efeitos pode variar conforme o tipo de laxante que você irá utilizar:²

• laxantes estimulantes: de 6h a 12h, substâncias de ação mais rápida entre os tipos de laxante;²
• laxantes osmóticos: de 24h a 72h, exceto para o agente osmótico lactulose, em que o tempo de ação pode ir de 1h a 6h;²
• laxantes formadores de massa: de 12h a 84h de latência, a depender do agente laxativo;²
• laxantes emolientes: de 24h a 72h, exceto para o consumo de óleo mineral ou parafina líquida, em que o tempo de ação é menor (6h a 8h).²
  
  

Qual tipo de laxante não causa cólica?

Agora que você sabe quais são os tipos de laxante, deve estar considerando se o uso do medicamento pode ser benéfico. Afinal, vale a pena correr o risco de sofrer com os efeitos colaterais?

A verdade é que a cólica intestinal é um dos maiores receios de quem está considerando o uso dos laxantes para um alívio mais rápido da prisão de ventre.

E apesar de ser mais frequente, e forte, quando utilizado um laxante estimulante, todo medicamento para esse fim irá gerar um certo incômodo. Afinal, o grande objetivo do laxativo é estimular o funcionamento do sistema gastro-intestinal.²

Portanto, se você está se perguntando qual tipo de laxante não causa cólica, a resposta para essa questão são os laxantes naturais.

Por isso, se você quer se ver livre da prisão de ventre, sem ter que recorrer aos laxantes medicamentosos, experimente incluir em sua dieta alimentos ricos em fibras e que auxiliam no bom funcionamento do intestino, como frutas, leguminosas e grãos.

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